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2019-2020学年第二学期幼儿食谱 (第十三周)
发布日期: 2020/6/22 14:22:04 浏览次数: 230次 发布人:高莉
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荤菜:基围虾

素菜:三色冬瓜

汤:土豆粉皮鸡蛋汤

基围虾40克, 冬瓜120克,干海带1克,玉米10克,
火腿肠10克,虾米5克,鸡蛋10克,马铃薯30克,
粉皮5克,榨菜2克,稻米60

西红柿面疙瘩

白玉米面20克,  丝瓜5克,西红柿5克,青菜5克,虾皮5克,

 

 

 

 

 

牛奶

 

 

饼干

雀巢牛奶150毫升,饼干10

主食:大米饭

荤菜:肉烧鹌鹑蛋

素菜:四盒福菜

汤:肚丝煲

猪肉15克, 胡萝卜15克, 白花菜60克,鹌鹑蛋 20克,
蘑菇10克,干山药15克,香菜2克,干木耳1克,猪肚15克,稻米 60

冰糖雪梨茶豆沙包

豆沙包50克,冰糖8克,雪花梨

 

 

 


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新坝中心幼儿园十三周食谱

          (注:年龄组3—6  每人每天蛋白平均供给量1500千卡) 6.22~6.28

餐次

 

 

日期

早点

午餐

午点

食谱

 物用  

食谱

食物用量

食谱

食物用量

 

 

 

 

豆浆

 

 

饼干

现磨豆浆150毫升,饼干10

主食:大米饭

荤菜:鸡块烧胡萝卜

素菜:笋瓜炒香干

汤:黄花菜粉丝火腿肠汤

香菇2克, 胡萝卜20克,母鸡70克,
豆腐干25克, 笋瓜 95克, 金针菜3克,粉丝 5克,火腿肠15克,稻米 60

锅盖面 西瓜

西瓜100克,韭菜5克,黄豆芽5克,面条20

 

  

 

 

   

 

牛奶

 

 

饼干

雀巢牛奶150毫升,饼干10

主食:扬州炒饭

荤菜:酱牛肉

素菜:火腿肠炒香菇

汤:猪肝菠菜汤

胡萝卜15克, 鸡蛋10克,香菇2克,
 火腿肠10克,青豆5克,牛肉10克,豇豆15克,鸡蛋10克, 稻米60克,菠菜 20克,猪肝15

红枣茶,桂花糕

冰糖 10克,
  10克,
桂花糕50

 

 

 

 

豆浆

 

 

饼干

现磨豆浆150毫升,饼干10

主食:大米饭

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